از مشخصات بارز بینی‌های استخوانی می‌توان به غضروف قوی، پوست نازک و قوز روی بینی اشاره کرد. این مقاله شما را با مراقبت بعد از عمل بینی استخوانی آشنا خواهد کرد.
برای آشنایی با نحوه جراحی بینی استخوانی در تهران توسط دکتر سهرابی بهترین جراح بینی در تهران این مقاله را مطالعه نمایید.
توصیه های مهم بعد از جراحی بینی استخوانی
- از انجام ورزش و فعالیت‌های سنگین خودداری کنید.
- به هیچ عنوان از عینک طبی و آفتابی استفاده نکنید.
- به مدت طولانی در معرض نور آفتاب نباشید.
- از رفتن به محیط‌های شلوغ اجتناب کنید.
- خندیدن یا گریه کردن با صدای بلند را ترک کنید.
- هرگز فین نکنید.
- محیط منزل را گرم نگه دارید تا سرما نخورده و عطسه نزنید.
- سعی کنید زیاد سر پا نایستید و بیشتر استراحت کنید.
- هنگام راه رفتن یا مطالعه، سر خود را پایین نیاندازید.
- انجام کارهایی نظیر خیاطی و آشپزی را به بعد از دوران نقاهت موکول کنید.
- هنگام استراحت، از چند بالش اضافه برای زیر سر خود استفاده کنید.
- برای کاهش کبودی، تا ۴۸ ساعت از کمپرس سرد استفاده کنید.
- از بلند کردن اجسام سنگین بپرهیزید.
- موقع استحمام، مراقب بینی خود باشید.
- از ۲ هفته قبل از عمل تا ۲ هفته بعد از آن، مصرف مشروبات الکی را قطع کنید. استعمال دخانیات نیز در این دوران، ممنوع می باشد.
- نوشیدن فراوان آب و مایعات طبیعی فراموش نشود. از خوردن نوشیدنی‌های کافئین دار خودداری کنید.
- چسب زدن اصولی را در مدت زمان تعیین شده از سوی پزشک، فراموش نکنید.
پیش تر در مقاله ای، نحوه چسب زدن بینی بعد از عمل را به طور کامل و اصولی آموزش داده ایم. اگر بینی خود را به تازگی عمل کرده اید یا قصد انجام آن را دارید، خواندن این مقاله را از دست ندهید.
تعذیه مناسب بعد از جراحی بینی استخوانی
سبک تغذیه پس از جراحی بینی، تاثیر بسزایی در سرعت بخشیدن به روند بهبودی و رسیدن به نتیجه ایده آل دارد.
- بنابراین توصیه می‌شود در دوران نقاهت، مواد غذایی نظیر مرکبات، سبزیجات، غلات، مواد فیبردار، کلم بروکلی، آناناس، گوجه فرنگی، آب کرفس و کیوی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
- همچنین بهتر است در روزهای ابتدایی پس از جراحی بینی استخوانی، از مواد غذایی نرم و سبک مانند سوپ، عصاره گوشت، پوره سیب زمینی و عدسی استفاده کنید.
- توصیه پزشکان در خصوص این دوره، پرهیز از خوردن غذاهای تند، شور، سفت، فرآوری شده، غذای خیلی داغ یا خیلی سرد می‌باشد. مصرف نمک به دلیل تشدید تورم بینی، به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.
اگر در مرحله پیش از جراحی بینی قرار دارید، خواندن مقاله قبل از عمل بینی چی بخوریم؟ را به شما پیشنهاد می دهیم.
مدت زمان بهبودی بعد از جراحی بینی استخوانی
جراحی بینی استخوانی، کمی سخت تر از جراحی بینی گوشتی می باشد. چرا که در این مدل، استخوان بینی کاملا تراشیده می‌شود.
بنابراین برای رسیدن به نتیجه مطلوب و طی کردن دوران نقاهت، باید مدت زمان بیشتری صبر کرد. لازم به ذکر است نوع عمل بینی، نوع بافت پوست و مراقبت‌های بعد از عمل، تاثیر زیادی در روند بهبودی بیمار دارد.
یک هفته بعد از عمل بینی استخوانی
- در هفته اول بعد از عمل، درد، کبودی و تورم در ناحیه بینی و اطراف چشم‌ها زیاد است. استفاده از کمپرس سرد در روزهای ابتدایی (۴۸ ساعت اول) برای کاهش تورم و کبودی توصیه می‌شود.
- سعی کنید در طول این یک هفته استراحت مطلق داشته باشید و از حرف زدن زیاد خودداری کنید.
- تا زمان برداشتن گچ بینی، از حمام رفتن اجتناب کنید.
- از نوشیدن آب و آبمیوه‌های طبیعی و خوردن غذاهای نرم و سبک غافل نشوید.
دو هفته بعد از عمل بینی استخوانی
- در این مرحله، رفته رفته کبودی‌ها کمرنگ شده و تورم تا حدی فروکش کرده و گچ روی بینی برداشته شده است.
- می‌توانید استحمام کنید و کارهای روزمره را از سر بگیرید و در صورت شاغل بودن، می‌توانید به سرکار خود بازگردید.
- هنگام استفاده از وسایل نقلیه عمومی مواظب باشید به بینی تان ضربه ای وارد نشود.
- همچنان موقع استراحت از دو بالش اضافه استفاده کنید و خندیدن، گریه کردن، عطسه و سرفه خود را کنترل کنید.
مقاله استحمام بعد از عمل جراحی‌بینی، روش صحیح حمام کردن بعد از عمل بینی را به طور کامل برای شما شرح می‌دهد.
یک ماه بعد از عمل بینی استخوانی
- شروع ورزش، پیاده روی، آشپزی و فعالیت‌های دیگر از قبیل آرایش کردن و اصلاح صورت، با رعایت نکات گفته شده بلامانع است اما هر زمانی که در ناحیه بینی، چشم ها و سر، احساس درد داشتید، بلافاصله کار را متوقف کرده و استراحت کنید.
- یک ماه بعد از عمل بینی استخوانی می‌توانید در صورت نیاز از عینک استفاده کنید.
- همچنین در این مدت، عوارضی مانند از دست دادن حس بویایی باید کاملا برطرف شده باشد.
در صورت داشتن مشکل بویایی بعد از عمل بینی حتما این مقاله را مطالعه کنید تا با روش های کاهش و رفع این عارضه آشنا شوید.
دو ماه بعد از عمل بینی استخوانی
- دوماه بعد از جراحی بینی استخوانی، ورم بینی به طور کامل از بین رفته و آثاری از کبودی باقی نخواهد بود.
- انجام ورزش‌های سنگین نیز بدون مانع است.
چهار ماه بعد از عمل بینی استخوانی
در این مرحله، بینی کاملا شکل گرفته و دیگر نیازی به مراجعه به پزشک معالج خود ندارید. ولی به طور کلی در جراحی بینی استخوانی، بعد از یکسال، فرم بینی دلخواه را به دست خواهید آورد.
جمع بندی
با رعایت نکات ذکر شده در این مقاله دوره نقاهت با کیفیت تری را تجربه کنید. تغذیه مناسب، آب زیاد، عدم استعمال دخانیات، عدم حضور در نور آفتاب و استراحت کافی از موارد مهم مراقبت بعد از عمل بینی استخوانی به شمار می‌رود.
اگر برای انتخاب جراح عمل بینی استخوانی خود مردد هستید پیشنهاد می‌کنم به دکتر حبیب سهرابی بهترین جراح بینی در تهران مراجعه نمایید.
سوالات رایج
حرف زدن زیاد خصوصا در روزهای ابتدایی پس از جراحی بینی استخوانی سبب فشار به بینی و بخیه‌های آن می‌شود. همچنین باز کردن دهان و حرکت بینی ممکن است باعث خونریزی و افزایش تورم بینی شود.
هنگام نشستن، از یک بالش پشت سر خود استفاده کنید تا حواس تان باشد که سر خود را پایین نیاندازید. برای این کار بهتر است از بالش طبی دور گردنی استفاده کنید.
مدت زمان نقاهت در عمل بینی استخوانی بین ۷ تا ۱۰ روز می‌باشد.
حدود ۱ ماه زمان لازم است تا کبودی‌های زیر چشم و اطراف بینی کاملا از بین برود. این مدت، بسته به نوع عمل و پوست بیمار، متغیر خواهد بود.
گرفتگی بینی پس از جراحی بینی استخوانی به دلیل ورم بافت‌های داخل بینی و انسداد راه تنفسی، طبیعی می‌باشد و با مرور زمان از بین خواهد رفت. در این مدت بهتر است از طریق دهان نفس بکشید و برای رفع خشکی گلو، از آب یا آبمیوه های طبیعی (به ویژه آب آناناس) استفاده کنید.
