پایین انداختن سر هنگام مطالعه بعد از عمل بینی سبب عوارض جبران ناپذیری خواهد شد. این مقاله شما را با نحوه صحیح مطالعه کردن در دوران نقاهت آشنا خواهد کرد.
نحوه صحیح مطالعه بعد از عمل بینی
- حدود دو هفته بعد از عمل بینی می‌توانید مطالعه کردن را شروع کنید.
- سعی کنید کتاب را مقابل چشمانتان نگه دارید.
- از پایین انداختن سر خودداری کنید.
- در صورت مطالعه طولانی مدت هر یکساعت یکبار به خود ده دقیقه استراحت دهید.
- در صورت احساس درد و تورم مطالعه کردن را ترک کنید.
- در هنگام مطالعه از عینک طبی استفاده نکنید.
- در روزهای اول مدت زمان کمی را به مطالعه کردن اختصصاص دهید.
- در صورت فشار به چشم‌ها کتاب را کنار بگذارید و کمی استراحت کنید.
- برای مطالعه به صورت خوابیده از دو بالش برای زیر سر خود استفاده کنید.
- در صورتی که مطالعه کردن ضرورتی ندارد این کار را به بعد از دوران نقاهت موکول کنید.
چند روز بعد از عمل بینی می‌توانم مطالعه کنم؟
به توصیه پزشکان بین ۱۰ تا ۱۵ روز بعد از عمل بینی به شرط رعایت نکات ذکر شده می‌توانید مطالعه کردن را از سر بگیرید.
دکتر سهرابی بهترین جراح بینی در تهران شناحته شده است. برای آشنایی بیشتر با این پزشک حاذق این مقاله را به دقت مطالعه نمایید.
عوارض احتمالی مطالعه غیر اصولی
- افتادگی نوک بینی
- درد
- تشدید تورم
- افزایش کبودی
- خونریزی
- طولانی شدن دوره نقاهت
- عدم رسیدن به نتیجه مطلوب
نحوه نشستن بعد از عمل بینی
پس از جراحی بینی هنگام نشستن از بالشی به پشت گردن خود استفاده کرده تا مانع پایین افتادن سر به سمت پایین شود. همچنین در مورد کارهایی از قبیل کتاب خواندن به صورت نشسته بهتر است کتاب را مقابل دید خود قرار داده و از افتادگی سر به سمت پایین خودداری کنید.
برای اطلاع از چگونگی طرز نگه داشتن سر بعد از عمل بینی در حالت ایستاده، نشسته و موقع راه رفتن حتما این مقاله را به دقت مطالعه کنید.
جمع بندی
بعد از عمل بینی به دلیل ایجاد عوارض احتمالی هنگام مطالعه کردن مانند افزایش تورم، خونریزی و کبودی بهتر است حداقل تا دو هفته از مطالعه کردن اجتناب کنید. پس از طی این مدت نیز با رعایت نکات گفته شده این کار را انجام دهید.
سوالات رایج
با رعایت نکات مراقبتی می‌توانید مطالعه کردن را چند روز بعد از جراحی بینی انجام دهید. دقت داشته باشید هر یک ساعت یکبار کمی به خود استراحت دهید.
مطالعه کردن به صورت خوابیده با رعایت توصیه‌های ضروری و پس از گذشت ۱۰ روز بلامانع است اما به دلیل افتادن کتاب بر روی بینی و عوارضی مانند کج شدن نوک بینی، درد و خونریزی بهتر است به صورت نشسته مطالعه کنید.
سعی کنید در روزهای اول مدت مطالعه را کم لحاظ کرده و در صورت عدم بروز مشکل این مدت را به مرور افزایش دهید. همچنین بهتر است هر ۴۵ دقیقه یکبار یک ربع به خود استراحت دهید.
چنانچه همه موارد گفته شده در مورد نحوه صحیح مطالعه کردن بعد از عمل بینی در این مقاله را به طور کامل رعایت کنید مشکلی پیش نخواهد آمد.